伊布的新书《肾上腺素》近日在米兰发布，他出席了新书发布活动，并与卡佩罗、加利亚尼以及著名记者迪马济奥一同亮相。就在不久前，著名经纪人拉伊奥拉曾表示，伊布理应赢得一座金球奖。对此，伊布回应道：“金球奖固然不错，但我不需要它来证明我就是最棒的。”

谈到能够保持长久竞技状态的秘诀时，伊布提到：“关键在于心态。我总是将训练视作比赛，每一天都当作决赛来对待。”他回忆起自己的第二次加盟米兰时的艰难局面，但强调他们成功建立了团队合作的基础，营造了一个积极向上的氛围。“在我职业生涯中，我曾与很多球队合作过，但米兰确实特别出色。整个团队都有共同的目标。”他略显遗憾地说道：“昨天的比赛没能获胜，我本应该进两球的。”

此外，伊布也回顾了与卡佩罗的往日合作经历，表示：“他让我懂得如何与冠军级的球员合作。卡佩罗并不是想让我去尊重他，而是要求我必须这样做。”伊布记得他初到尤文时，队里有维埃里、内德维德和卡纳瓦罗，而自己当时只是个名不见经传的新星，但他始终渴望成为最优秀的球员。